Hier alle Kurse im Überblick
MännerYoga
AUSGEBUCHT
StarterKurs & Level I
noch wenige Matten frei! (Stand 02.12.24)
DONNERSTAG 19:30 - 21 Uhr
Kursstart (12er Block) 09.01. - 10.04.2025
Pause am 30.01. & 27.03.25
Im YogaRaum Taufkirchen/Vils, Kirchlern 4.
Quereinstieg in den laufenden Kurs möglich.
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
Grundsätzlich kann 1 Stunde kostenfrei nachgeholt werden.
HathaYoga Ladys only
AUSGEBUCHT
StarterKurs & Level I
noch wenige Matten frei! (Stand 02.12.24)
MITTWOCH 18:30 -20 Uhr
Kursstart (12er Block) 08.01 - 09.04.25
Pause am 05.02. & 26.03.25
Im YogaRaum Taufkirchen/Vils, Kirchlern 4.
Quereinstieg in den laufenden Kurs möglich.
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
Grundsätzlich kann 1 Stunde kostenfrei nachgeholt werden.
BestAgeYoga
für Spät- & Wiedereinsteiger
Yoga auch mit Hilfe eines Stuhles
Spaß ist garantiert!
DONNERSTAG 17:45 - 19 Uhr
Kursstart (12er Block) 09.01. - 10.04.25
Pause am 30.01. & 27.03.25
Im YogaRaum Taufkirchen/Vils, Kirchlern 4.
Quereinstieg in den laufenden Kurs möglich.
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
Grundsätzlich kann 1 Stunde kostenfrei nachgeholt werden.
HathaYoga sanft
für Spät- & Wiedereinsteiger
MONTAGS 11:30 - 13 Uhr
6er Block 17.02. - 07.04.25
Pause am 24. & 31.03.25
Im Studio bewegt, Erding
Quereinstieg in den laufenden Kurs möglich.
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
YinYoga
Taufkirchen AUSGEBUCHT
Erding freie Plätze
YinYoga, die leichteste Art zu entspannen, bei sich anzukommen & nachhaltig beweglich zu bleiben
AUSGEBUCHT!!!!
MONTAG
Taufkrichen/Vils 18:45 - 20:15 Uhr
11er Block 13.01. -07.04.25
Pause am 03.02. & 24.03.25
FREIE PLÄTZE
MONTAG
Im Studio bewegt, Erding 15 - 16:30 Uhr
15 er Block 28.04. - 11.08.25
Pause am 09.06.25
Quereinstieg in den laufenden Kurs möglich.
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
Hot Stones, Öle, Klänge usw. unterstützen die Praxis
Grundsätzlich kann 1 Stunde kostenfrei nachgeholt werden.
Mamaste
Yoga Prä - und postnatal
Mit Mamaste deinen Körper UND deinen Geist auf eine entspannte Geburt vorbereiten. Nach der Geburt immer wieder Achtsamkeit üben, um die gut und gelassen die Anstrengungen der ersten Monate mit Kind zu genießen.
Mamatse ist kein Fitnesstraining!
Erreiche durch Yoga Erleichterung der Nebenerscheinungen einer Schwangerschaft oder des Wochenbetts. Teilnahme pränatal alle Trimester, postnatal nach abgeschlossener Rückbildung!
MONTAGS 13:30 - 14:30 Uhr
6er, 10er oder 15erBlock 28.04. - 11.08.25
Pause 09.06.25
Im Studio bewegt, Erding
Quereinstieg in den laufenden Kurs möglich.
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
Hot Stones, Öle, Klänge usw. unterstützen die Praxis
SamtYoga
Yoga mit Tumorerkrankung
SamtYoga ist besonders flexibel udn wird aus die Bedürfnisse der Teilnehmer udn teilenherinnen maßgeschneidert. Auch während einer Chemotherapie ist die teilnehme möglich. Gern auch mit Hilfe eines Stuhles.
Ich selbst war zweifach Betroffene.
Eine achtsame Yogapraxis bringt dich in eine Selbstwirksamkeit udn kann Nebenwirkungen der Therapien lindern, Osteoporose vorbeugen etc.
Handeln statt immer nur behandelt zu werden!
Termine werden bekannt gegeben
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
Hot Stones, Öle, Klänge usw. unterstützen die Praxis
Yoga Nidra
Der Yogische Schlaf
Entspannen und nachhaltig etwas in dir verändern.
Yoga Nidra ersetzt bei regelmäßiger und korrekter angeleiteter Praxis Nachtschlaf. Das Gehirn regeniert, der Geist wird ruhig, sodass der Körper sich erholen kann.
Termine werden bekannt gegeben
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
InkluYoga
Yoga für Menschen mit & ohne Einschränkung
Barmherzige Brüder Algasing Wohngemeinschaft & Werkstätten
Dienstag 17:45 - 18:30 Uhr
KursStart (12er Block) 01.10. - 20.12.24
Im YogaRaum AlgasingAlgasing 1, 84405 Dorfen
Wohnheim der Lebenshilfe Geisenhausen
MITTWOCHS 16:30 - 17:30 Uhr
KursStart (11er Block) 02.10.- 18.12.24
Pause am 16.10.24
Anmeldung:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Sämtliche Yogahilfsmittel werden zur Verfügung gestellt.
Yin Sunday
YinYoga Workshop
1 x pro Monat, 2 Stunden SomaticYinYoga zu einem speziellen Fokus.
Plätze stark begrenzt!
Sonntag 13 - 15 Uhr , 45€
02.03.2025 (*) Gelassenheit - öffne dein Herz
01.06.2025 Yoga Nidra, der yogische Schlaf
06.07.2025 entspannter Nacken
03.08.2025 Abwehrkräfte stärken - dein inneres Feuer kontrollieren
05.10.2025 Grenzen erkennen und akzeptieren - Lungenmeridian stärken
16.11.2025 Ängstlichkeit ablegen - Nieren-Qi steigern
07.12.2025 Rückblick wagen - Dankbarkeit spüren & Kapitel abschließen
* im Studio bewegt, Landshuterstraße 15, Erding
Anmeldung bis spätestens 1 Woche zuvor:
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Teilnahmebedingungen bitte beachten:
Absage ab 7 Tage vor Veranstaltung 50%, bis 1 Tag zuvor 75%, bei Nichterescheinen - No Show, 100%.
Die TagesRetreats finden ab 5 Teilnehmern*innen statt!
Online EarlyBirdYoga
Sanfter HathaYoga am Morgen.
1 x pro Woche bequem zuhause Yoga üben.
Entweder live oder wann du möchtest per Streaming.
Die Anmeldung erfolgt mind. 24 Stunden zuvor verbindlich
mit der Zahlung der Spende per Pay Pal.
Die Aufzeichnung der Klasse steht dir dann 1 Woche in meinem YouTube Kanal lang zur Verfügung.
Dienstag 8:30 - 9:30 Uhr
Kosten gegen eine Spende von mind. 5 € zu Gunsten des Down Syndrom Infocenters
Der Link zum ZoomMeeting erhält du nach deiner Anmeldung per Mail.
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Teilnahmebedingungen bitte beachten:
Absage bis 6 Tage,Teilnehme bis 24 Stunden vor Veranstaltung anmelden
per What's App, Telegram oder Signal unter 0152 - 36212570
Individuell EinzelStunde
Yoga 1:1
Einzigartig, so wie Du selbst!
Privatstunden können online oder persönlich im Umkreis von Landshut/Erding/Taufkrichen-Vils oder in meinem YogaRaum in Hohenpolding gebucht werden.
Deine PrivatStunde ist auch auch auf einem (Roll-) Stuhl sitzend möglich!
Der Yogaraum in Hohenpolding ist nicht barrierefrei!
In einem (Telefon)Gespräch (ca. 20 Minuten) stellen wir Deine Bedürfnisse fest. Besprechen ausführlich Deine Möglichkeiten, legen den Fokus der YogaSequenz (70 bzw. 100 Minuten) fest.
Beim Buchen der online Stunde erhält Du im Nachgang die Aufzeichnung Deiner persönlichen Sequenz via YouTube, die Du dann jederzeit genießen kannst. Alle Privatstunden sind begleitet von Klang, Tee und Ölen.
- 90 Minuten bei Dir zuhause 108 €
- 120 Minuten bei Dir zuhause 130 €
- 90 Minuten in Hohenpolding 88 €
- 120 Minuten in Hohenpolding 108 €
- 90 Minuten online 95 €
- 120 Minuten online 108 €
Anfragen gerne an
[email protected]
0152 . 36212570
08084 . 5149768
Teilnahmebedingungen bitte beachten.
Einzelstunden können bis 48 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden.
Absage bis 24 Stunden vorher fallen 75% der Gebühr an. Bei späterer Absage fallen 100% der Gebühr an.