AKTUELL

AdventYogaretreat



Advent  & Yoga.

As simple as that. 

Deine besinnliche YogaAuszeit im Advent gibt Dir im Rückzug kurz vor dem meist aufregenden Weihnachtsfest einen Energieschub. 

Wie das gelingt? 

Mit Hatha und YinYoga, bewegten oder auch stillen Meditationen, Yoga Nidra (Yogischlaf), Spaziergängen oder Kalt-/Eisbaden in der naturbelassenen Havel. 

 

Die Teilnahme an einem AdventKreativAngebot steht jedem frei. 

Denn kleine selbstgemachte Geschenke erfreuen immer. 

 

Advent. 

Die richtige Zeit, um die Sinne zurück zu ziehen. 

Einfach sein.

9.-11. Dezember 2022
im Haus Birnbaum, Groß Kreutz Havel.
1 Zugstunde vom Hbf  Berlin entfernt.

Veggi-Vollwert-Vollpension, naturnah erholen. 

Buchung erfolgt über YogaSprosse

 ॐ शान्ति
om shanti

Renate 


 




Montags Workshop, Berlin


ab 04. Juli 22 findet einmal im Monat mein Yogaworkshop im BiSee Yogastudio statt.
Von 11:30 bis 13:30 Uhr werden wir gemeinsam mit Yin- und YangYoga durch die Jahreszeiten gehen.
Yin steht für Deine inneren Ruhe und Geduld,
Yang steht für Deine Kraft und Energie. 
Bringe mit Yoga beide Anteile in Dir in Balance.
Harmonisiere somit Deinen Alltag.

Zu jedem Workshop erhält Du ein kleines Handout, um bei Bedarf Deine Eigenpraxis zu vertiefen, zu verfeinern.
Eine Pause für Tee und einen Nußsnack ist inkludiert.

Der Workshop findet im BiSee Yoga, Bizetstraße 43, 13088 Berlin statt. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Kosten:
38 €/30* € je Workshop

35 €/27* € je Workshop, bei verbindlicher Buchung von 4 Terminen

* Geringverdiener, Studenten und Pensionäre

Der Workshop findet ab 3 Teilnehmer*innen statt. Daher bitte ich Dich spätestens 7 Tage vor Termin um Zahlung als Buchungsbestätigung.

Timetable

Elemet Feuer
04.07. & 29.08.22
Kreativität und Spontanität fördern
Element Erde
05.09. & 10.10.22
Reflexion, um zu Kreieren
Elemet Metall
07. & 14.11.22
Vertrauen ins Leben, stärke Deine Intuition
Element Wasser
5. & 12.12.22
Dein Immunsystem unterstützen


Bei Fragen dazu melde Dich gern bei mir.
ॐ शान्ति
om shanti

Renate 


HerzensGeschenk



Liebe Yogasprossen-Freunde,
mein Geburtstagsgeschenk an Dich ist diese BestAgeYogaStunde.
 
Lass die Sonne in Dein Herz, auch wenn sie nicht am Himmel zu sehen ist.
Somit stärkst Du Dich ganz leicht von innen.

Yoga hilft Dir dabei.

Diese HathaYogaStunde war ganz sanft, um den Rücken zu stärken, zu dehnen und zu entspannen.
Es kann wirklich jeder mitmachen.

Das Video steht Dir unbegrenzt über meinen YouTubeKanal zur Verfügung.
Um den Alogrythmus zu füttern, darf jede*r gerne ein Lik oder "Daumen hoch" schenken
oder meinen Kanal abonieren, sofern das nicht schon längst getan ist.

Deine Internet-Unterstützung auf diese Weise gibt mir die kleine Chance
mich im Dschungel der Yoga-Anbieter etwas nach oben zu arbeiten.


Auch freue ich mich über Dein Feedback, dass ich mit Deiner Zustimmung auf meiner Homepage verwenden könnte.

https://youtu.be/53WcA_hltGo

ॐ शान्ति
om shanti

Renate 


YouTube Kanal



Endlich ist er online und gefüllt. Mein YouTubeKanal.
Alle Videos, die dort eingestellt sind, sind kostenfrei abrufbar. 
Ich freue mich über Abonnenten und Daumen hoch für die Videos. 
Spenden als Energieausgleich willkommen!

Neu ist, dass Dir alle YogaStunden als Aufzeichnung unbegrenzt zur Verfügung stehen. 

Wie das geht? 

Recht einfach: Nachdem Du mich kontaktiert und mitgeteilt hast, welche Aufnahme Du gern zur Verfügung gestellt haben möchtest, sende ich Dir einen Link und Dir steht der Zugang zur Aufnahme nach dem Kurstermin zur Verfügung.
Beispiel: Die Aufzeichnung des SecondBirdYoga am Freitagmorgen kannst Du somit abrufen, wann immer es Dir passt.

Der Energieausgleich erfolgt analog den angegebenen 3 Kategorien der YogaWertmarken.

YouTube

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