AKTUELL

Mamaste Yoga

ab 01.09.23 immer 17:30 - 19 Uhr in Altdorf bei Landshut

Yoga vor und nach der Geburt das geht udn tut gut. Yoga kann Beschwerden in dieser aufregenden zeit lindern und die Geburt positiv beeinflussen, weil DU lernst zu entspannen auch in herausfordernden Momenten. Dieses Wissen hilft im übrigen auch später, wenn das Kind heranwächst.....
Bereite Deinen Körper sanft mit passenden Yogaübungen vor und regeneriere durch die sanften Techniken des Yoga.
Dazu gehört weitaus mehr als die AsanaPraxis auf der Matte!

Auch wenn Du noch niemals Yoga praktiziert hast sei herzlich willkommen.
Yoga kann jede und jeder, der atmen kann.

YinRestorativ Workshop

Sonntag, 18.06.23, 11 - 14 Uhr.
Details siehe Energieausgleich.

Tauche ein und entdecke was in Dir steckt.
Mit dieser Art des Yoga ermöglichen wir dem Körper sich selbst zu erneuern. Der Resetknopf wird gedrückt.
Die tiefe Entspannung, die sich dabei einstellt, kann nachhaltig zur Verbesserung von körperlichen und mentalen Problemen beitragen.
Das Prinzip des YinRestorativ kannst Du hier gut kennenlernen. 

Set your soul on fire!

Teilnahme begrenzt.

YogaRetreat

Goldener Oktober, 29.09.-02.10.23 auf der Yogamatte im Havelland.
Nähres Infos unter Veranstaltungen.

Online Yoga

Mo - Fr  8:15 - 9:00 EarlyBird
Montag 18 - 19:30 Uhr YinYoga
Mittwoch 18:30 - 20 Uhr Hatha Yoga für Frauen

Die Stunden finden via Zoom statt. Den EinwahlLink sende ich nach Anmeldung/Buchung per Mail zu.

YouTube Kanal

Endlich ist er online und gefüllt. Mein YouTubeKanal.
Alle Videos, die dort eingestellt sind, sind kostenfrei abrufbar. 
Ich freue mich über Abonnenten und Daumen hoch für die Videos. 
Spenden als Energieausgleich willkommen!

Neu ist, dass Dir alle YogaStunden als Aufzeichnung unbegrenzt zur Verfügung stehen. 

Wie das geht? 

Recht einfach: Nachdem Du mich kontaktiert und mitgeteilt hast, welche Aufnahme Du gern zur Verfügung gestellt haben möchtest, sende ich Dir einen Link und Dir steht der Zugang zur Aufnahme nach dem Kurstermin zur Verfügung.
Beispiel: Die Aufzeichnung des SecondBirdYoga am Freitagmorgen kannst Du somit abrufen, wann immer es Dir passt.

Der Energieausgleich erfolgt analog den angegebenen 3 Kategorien der YogaWertmarken.