Ride & Yoga
Ein Wochenende für Dich und dein Rennrad.
Das R&Y Retreat findet vom 30.05. - 02.06. 2024 statt.
Sportauszeit & Achtsamkeit im Kombination.
4 Tage für Dich & Dein Rennrad, oder auch für Paare oder Sparringspartner
Details, Kosten, Ort usw. siehe Flyer.
YogaRetreat
"Hallo Frühling!"
Ein Wochenende für Deine Selbstfürsorge.
26. - 28. April 2024 im Haus Birnbaum im Havelland.
Mit Yin - und YangYogapraxis, Pranayama, Akupressur, Meditation, Mantra, QiGong uvm. Handout/Workbook inkl.
Vegetarische Vollpension.
410/444 €* für das 3 TagesRetreat
Übernachtung im Haus Birnbaum in mehreren Kategorien zusätzlich zu buchen. Wahlweise EZ, DZ und Mehrbettzimmer, eigenes Zelt.
Preise von 45 € bis 90 €/Nacht.
Buchung über [email protected]
*410 € Frühbucherpreis bis zum 31.12.2023 und Ermäßigung für Geringverdiener und Pensionäre gegen einen Nachweis.
Impressionen vom YogaRetreat
Goldener Oktober
im Havelland
Impressionen vom YogaRetreat
DICHTE, WEITE und TEXTUR
Himmelfahrt 2022 im Havelland
Impressionen AdventRetreat
Advent & Yoga
2022
TeilnehmerStimmen der Retreat Teilnehmer*innen
Vielen Dank für die wunderschönen , abwecheslungsreichen YogaStunden.
Es war eine heilsame Zeit und eine so warme Stimmung.
Danke an alle für Ihre Offenheit!
Danke Renate für den Raum und die Begleitung.
Nina, Berlin
Danke fürs Zudecken, und zwar im doppelten Sinne. Die Liebe und die Leichtigkeit, die uns hier umgibt, tut so gut. Danke für Frieden und Ruhe.
Sarah, Berlin
Liebe Renate + Liebe Anke,
die Tage im Haus Birnbaum mit soviel Lebe und Fürsorge, Achtsamkeit und Energie haben mich sortiert und wieder "aufgeladen".
Danke für die wundervollen Tage.
Miriam, Berlin
Liebe Golden Girls,
Mein erster Retreat - Dank Eure wunderbare Gestaltung, Fürsorge, Euer Zusammenspiel, ach - alles halt -
war für mich ein tolles goldenes Highlight!
Regina, Gelenhausen
So schön war es und leider so schnell vorbei. Danke für deine Fürsorge, Goodies, Yogastunden und die Wohlfühlzeit. Eine schöne harmonische
Yin & YangZeit mit dir und mit uns.
Ich freue mich auf unser nächste YoagRetreratZeit.
Love Anki
Anke, Berlin
Es war ein wunderschönes Retreat an einem Ort, der alles bietet was mit Entspannung , Ruhe und Natur zu tun hat.
Ich bin sehr dankbar für die jetzt dritte Erfahrung
Vielen Danke, DU bist großartig.
Davina, Berlin
Liebe Renate,
„Spirituell wachsen“ bedeutet auch all den Schwachsinn loslassen, den Du von Menschen beigebracht bekommen hast, die es nicht besser wussten.
Danke, dass ich Dich als Yoga-Lehrerin kennenlernen durfte, um festzustellen, dass ich Yoga für „mich“ mache.
Du lebst ewig in der Liebe, die Du verschenkst.
Davina, Berlin
Liebe Renate,
im Moment fehlen mir die richtigen Worte,
aber ich bin beseelt und mehr als glücklich.
Es war ein wunderschönes Wochenende mit wunderbaren Menschen.
Wie immer habe ich jede Deiner Yoga-Stunden genossen
und nehme ganz viel für mich mit.
Du bist eine großartige Lehrerin und ein so wertvoller Mensch.
Vielen Dank!
Uli, Berlin
Nicht die Glücklichen sind dankbar.
Es sind die Dankbaren, die glücklich sind!
Vielen Dank für die tollen, emotionalen,
kraftvollen und entspannten Stunden.
Patricia, Berlin
Liebe Renate,
Es war wie immer ein „Fest“ mit Dir!
Vielen, vielen Dank.
Du kannst die Wellen nicht aufhalten.
Aber Du kannst lernen auf ihnen zu surfen.
Susanne, Berlin
Großen Dank für Energie, Kraft, Licht und Wärme!
Du hast unseren Stunden soviel Raum, Liebe und Seele gegeben.
Es war wunderbar!
Kim, Berlin
Freunde an Dein
Herz gelegt
Verbindung ist so essenziell für uns alle.
Daher verbinde ich meine Homepage mit einigen anderen, um Dir das surfen/suchen nach guten Lehrer*innen im www zu erleichtern.
Jede Seite und den dahinter Stehenden kann ich wärmstens empfehlen!
yinyourday, das ist Anke aus Berlin
Yoga begleitet mich seit über 20 Jahren, nun Yogalehrerin mit Herz und Fürsorge.
Ich liebe es, den Funken des Yoga weiterzugeben und die TeilehmerInnen ins
( Wieder-) Spüren des eigenen Körpers und auch Geistes mitzunehmen.
Yin und Yang, im Einklang mit der Natur zu sein, wird immer bewusster und wichtiger in unserem Leben. Für mich auch ein großer Aspekt, Yoga als eigenen “Werkzeugkoffer” zu verstehen und dazu Akupressur und die Wandlungsphasen der Elemente der TCM mit in den Alltag und in den Yogaunterricht einfließen zu lassen.
Ich nehme so oft wie möglich an den Stunden von Anke teil, weil es eine sehr fundierte und liebevoll bereitete Praxis ist, die mich jedesmal bereichert!
Elisabeth Richter-Kubbutat, aus Berlin, Schauspiel, Lesungen, Stimmcoach uvm.
Sie wuchs in Leipzig auf, studierte Schauspiel an der Hochschule für Schauspielkunst „Ernst Busch“ Berlin.
Ihr Repertoir ist reichhaltig, Märchen, Fabeln und Gedichte mit unterschiedlicher musikalischer Begleitung.
Neben ihrer künstlerischen Arbeit unterrichtet sich auf den Gebieten Atem/Stimme/Text und Schauspiel.
Ihr Lebensmotto: Der eigenen Stimme Raum geben – ist zu einem tragenden Leitfaden geworden. Es hat Wege zur Meditation eröffnet und ist in Coronazeiten zu täglichem Halt und Inspiration gewachsen.
Gedichte sind das Ergebnis intensiver, künstlerischer Prozesse.
Elisabeths Stimme entführt mich immer weit weg und gleichzeitig zu mir. Ein Hörgenuss!
Regina Detterbeck aus Linsengericht, Bewegungscoach und Spezialistin für Life Kinetik
Ein Bewegungsmensch und meistens voller Tatendrang und mit einer positiven Sicht auf die Dinge. In meiner Welt ist das Glas immer halb voll. Meine Freude ziehe ich aus dem direkten Umgang mit Menschen. Meinen Blick richte ich darauf, Menschen in Bewegung und zusammen zu bringen. Ich möchte zu einem besseren Zusammenleben in der Gesellschaft beitragen. Daher lautet meine Vision:
Das Zusammen besser leben.
Life Kinetik (wir üben online miteinander) mit Regina ist immer lustig, für das Gehirn irgendwie anstrengend und leider immer viel zu schnell vorbei! Gerade nach meiner GehirnOP im Herbst 22 ein tolles Training für diese wichtige Organ.
Als zertifizierte Trainerin für Yoga und Krebs bin ich Mitglied im Verband Stärker gegen Krebs. Yoga mit all seinen Facetten wurde 2021 in die S3 Leitlinien für Komplimentärmedizin bei Krebserkrankungen aufgenommen.
Die Evidenz basierten Leitlinien-Inhalte sprechen für sich.
Yoga hilft den Betroffenen aktiv ein Nebenwirkungsmanagement zu gestalten.
Etwas proaktiv zur Genesung beizutragen. Das ist für viele Betroffene entlastend.